Les pouvoirs guérisseurs de la forêt - Le Shinrin Yoku, la voie du bonheur de Hector Garcia et Francesc Miralles

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Les bains de forêt sont très pratiqués en tant que thérapie préventive au Japon. Outre ses vertus thérapeutiques et ses bienfaits sur notre santé et notre mental la dimension spirituelle est non négligeable. Bien documenté et très facile à lire.

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