Les petits cailloux du bonheur, la méditation au creux de la main de THICH NHAT HANH

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Ce livre très joliment illustré est écrit par le Maître du Bouddhisme Zen et invite les enfants à découvrir la méditation des cailloux, chaque caillou représente un symbole de la nature : une fleur, une montagne, l’eau calme, et l’espace en lien avec une qualité : la fraicheur, la solidité, le calme et la liberté. Très simplement ce livre propose de revenir à sa respiration, aux sensations de son corps pour se connecter à soi et à notre environnement proche.

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