Au rythme de la respiration

29
Mai
2018

29 mai 2018. 15:00

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De A à Zen   Médiathèque intercommunale du Mix à Mourenx

Médiathèque intercommunale du Mix à Mourenx



Au rythme de la respiration

Par Mathieu Vignau Loustau

Apprendre à se détendre, à relâcher, à respirer permet d’évacuer le stress et de mettre l’organisme en cohérence de fonctionnement. Mathieu Vignau Loustau, professeur d’arts martiaux et diplômé en médecine chinoise vous propose, par des exercices simples et à la portée de tous, de redécouvrir la respiration et ses bienfaits.

A partir de 16 ans

Réservation au 05.59.80.58.80

 

Inscrits

Médiathèque intercommunale du Mix à Mourenx

2 Rue Charles Moureu, 64150 Mourenx, France

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